[トクホ] サントリー 黒烏龍茶 1LPET×12本
サントリー (2015-03-17)
売り上げランキング: 309

最近ダイエット効果がすごいと話題の黒烏龍茶、実は脂肪の吸収を抑えるだけではなく美容効果もすごいんです!

黒烏龍茶にはポリフェノールが豊富で抗酸化作用に優れているため、肌の老化や紫外線によるシミやシワ、たるみなどを防ぐことができます。

美肌には高価な化粧品だけではなく、体の中から良い成分を取り入れることがとても大事なのです。

また、体内の不要物を排出する効果に優れているため、肌荒れやニキビ、くすみの原因になる物質を体外に速やかに排出する効果があります。

もちろんダイエット効果にも優れているため、きれいに綺麗に痩せるために最適な飲み物と言えます。

黒烏龍茶は普通のウーロン茶に比べて色が濃く黒っぽい色をしているため、「渋い、苦い」というイメージがありますが、実際は甘みを感じるとても飲みやすいお茶なんです。

ですから、水分補給にはもちろん食事と一緒に毎日美味しく飲み続けることが出来ます。

有名女優さんやモデルさんたちも黒烏龍茶を飲んで美肌と体型維持に取り入れているそうで、度々雑誌やブログで紹介していますよね!

体に良い成分が豊富に含まれているので、美容と健康のために黒烏龍茶を取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

でも、烏龍茶を飲み過ぎると・・・

烏龍茶は健康や美容に欠かすことのできない飲み物ですが、飲み方を間違えると逆効果になることがあります。

美容やダイエットに効果があると言われている烏龍茶ですが、空腹時に濃い物を飲んでしまうと胃痛や下痢、便秘になることがあり、飲み過ぎることでカフェインの摂りすぎや利尿作用によって水分不足が心配されます。

ウーロン茶 ダイエット
また、黒烏龍茶には脂肪の吸収を抑制し、同時に体外へ排出する効果がありますが、それも摂取量に気を付けないと必要な脂まで排出してしまうのです。

それによって肌の乾燥や髪のパサつき、口の中まで一日中渋い感じがするなど美容に良いどころか逆に悪い影響があるかもしれません。

また、妊婦さんや病気を持った人も烏龍茶の過剰摂取には注意が必要で、血液の成分を作るのに大切な鉄分の吸収を妨害する成分が含まれるため、適量だと問題ないのですが一日に何リットルも飲むのは危険です。

黒烏龍茶は食事と一緒に摂るのが効果的で、他の水分補給は水にすると良いようです。

どんなに健康や美容に効果的なものでも、その使用方法や摂取量を間違えると効果が得られないどころか逆効果になりかねません!

烏龍茶は健康茶に分類されますが、飲み過ぎには注意が必要です。

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